急性鼻炎是急性感染所致，俗稱傷風或感冒，在冬春交接時發(fā)病率較高。雖然對于身體抵抗力強的人可以不治自愈，但合肥名流健康體檢專家指出，對急性鼻炎絕不能掉以輕心，要注意做好預防。

　　怎么樣預防急性鼻炎？

　　合肥名流健康體檢專家介紹說，適當運動，增強身體抵抗力，注意勞逸結(jié)合是預防急性鼻炎的前提。在工作和生活之余可以進行適量的體育鍛煉，如慢跑、跳繩、游泳、爬山等。經(jīng)常進行運動能夠提高肺活量，增強呼吸道對疾病的抵抗力。最佳的運動是游泳，不僅能夠調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)的功能，還可以增強對寒冷的適應能力。

　　此外，平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通性。定期在室內(nèi)進行食醋熏蒸，可以有效殺死病毒，預防急性鼻炎。冬春交接時，急性鼻炎較為流行，盡量不要去公共場所等人多的地方。急性鼻炎患者外出時要加戴口罩。盡量與急性鼻炎患者保持距離，避免長期接觸。

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