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肢體運(yùn)動(dòng)發(fā)育

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 18:34

1個(gè)月內(nèi):寶寶出生第一周,胳膊和雙腿還沒有完全伸展開,身體蜷縮著。當(dāng)他感覺到很大的聲音或突然的動(dòng)作時(shí)會(huì)自動(dòng)拱起背來,伸開手臂和腿,但這些運(yùn)動(dòng)多屬無意識(shí)和不協(xié)調(diào)的。一周后,寶寶的四肢會(huì)伸展,出現(xiàn)一些特定的肢體反射運(yùn)動(dòng),手有抓握的能力。大人把手指放入小寶貝的手掌中,他們會(huì)立即有回握反應(yīng)。家長可觀察他睡覺時(shí)手是否有自發(fā)的握拳和張開的動(dòng)作。

2個(gè)月:寶寶俯臥起來大約能支持30秒鐘時(shí)間,臉與床呈45度。由于先天反射還沒消失,會(huì)經(jīng)常攥著拳頭。讓寶寶俯臥,雙手放在頭的兩側(cè),大人在前面用玩具逗引,看寶寶會(huì)不會(huì)抬頭。

3個(gè)月:寶寶俯臥抬頭可呈45度,俯臥時(shí)可用前臂撐起,可以自己從仰臥轉(zhuǎn)為側(cè)臥,自己的兩只小手已經(jīng)能相握,抓握能長達(dá)30秒。寶寶仰臥,穿著寬松,手臂能左右活動(dòng)時(shí),兩手會(huì)在胸前接觸。

4個(gè)月:寶寶會(huì)試著翻身,俯臥位兩手支撐可以抬起全身。寶寶能靠坐十至十五分鐘,頭直立、平穩(wěn)、背挺直。俯臥時(shí),能昂頭與平面呈90度,仰躺時(shí),可以伸長脖子看手夠腳??梢杂邢薜貜澢韵碌募∪猓芴岣咄尾?,俯臥時(shí)可以從一邊滾向另一邊,可以由俯臥滾成側(cè)臥或仰躺。

5個(gè)月:雙手扶著寶寶腋下,寶寶能在床上或大人腿上站立兩秒鐘以上。寶寶仰臥,在其上方懸掛玩具,能抓住玩具。寶寶能先后用兩手抓住兩塊積木。

6個(gè)月:寶寶在俯臥時(shí),能用肘支撐著將胸抬起,但腹部還是靠著床面,仰臥的時(shí)候喜歡把雙腿伸直舉高。能夠較為平衡地背靠枕頭坐著,能夠肚子貼在地上爬??梢杂靡恢皇帜脰|西。

7-8 個(gè)月:這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以不用支撐坐起來了,他的翻身動(dòng)作已經(jīng)很靈敏了,肢體動(dòng)作相當(dāng)活躍。寶寶的平衡能力發(fā)展得相當(dāng)好了,頭部運(yùn)動(dòng)也非常靈活。他會(huì)用手指捏東西,會(huì)扶杯喝水,會(huì)自己吃東西。父母可以雙手扶著寶寶腋下,看看寶寶是否上下跳躍。觀察寶寶是否會(huì)拿著兩個(gè)東西,然后對碰。觀察寶寶是否會(huì)去捏玩具,張開手讓大人抱抱。

9個(gè)月:寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)可以“坐如鐘”了,他能坐得十分穩(wěn)當(dāng),坐著地時(shí)候會(huì)轉(zhuǎn)身,也會(huì)自己站起來,站起來之后可以坐下,家長可以扶住寶寶雙手讓其學(xué)走路。觀察寶寶坐下的時(shí)候能不能不用依靠家俱站起來;大人扶住寶寶鼓勵(lì)其邁步,寶寶能邁2-3步。

10-12個(gè)月:這個(gè)階段的寶寶能夠獨(dú)自站起來,并且靠著學(xué)步車慢慢地走幾步。11個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以在大人用一只手牽著的情況下走路。1歲的寶寶能獨(dú)立站片刻,不用扶也能走幾步,彎腰、招手、蹲下再站起更是不在話下,開始喜歡學(xué)走路。

18個(gè)月:寶寶的一只手可以拿兩塊小積木,手指的靈活性增強(qiáng),兩只手也學(xué)會(huì)了分工合作。他可以把書打開再合上,喜歡獨(dú)立完成一些簡單的動(dòng)作,手指的應(yīng)用也更加靈活。雙臂能上下前后運(yùn)動(dòng),能牽著大人的手上下樓梯,能自己玩搭積木。他的小手也開始變得靈活,會(huì)穿珠子、投豆子等。家長可以看看寶寶把玩具扔掉之后能不能自己撿起來,會(huì)不會(huì)用拇指和食指捏起東西。

2歲:寶寶會(huì)獨(dú)自上下樓,可單腳站立2秒以上。會(huì)簡單書寫,會(huì)拍球、抓球和滾球,能寫出0和1,能做一些開瓶蓋、解紐扣等精細(xì)動(dòng)作。

3-4歲:寶寶會(huì)騎小三輪,能快速跑步,但有時(shí)還會(huì)跌到,會(huì)使用剪刀,能端裝水較滿的水杯,能自己脫褲子衣服、穿褲子、穿沒有紐扣的衣服,能畫直線和簡單人物、風(fēng)景畫,會(huì)折紙做簡單的手工。能較精確的把球投兒童式籃球架的框里,能自如的雙腳跳過障礙。

5-6歲:寶寶已經(jīng)具有較熟練的繪畫和手工制作技能,可以開始學(xué)寫字,但還寫不好,能精確按照紙上畫好的線路裁剪圖形。他已經(jīng)會(huì)邊跑邊拍球,能從三層臺(tái)階上跳下來且落地平穩(wěn),立定跳遠(yuǎn)可跳80厘米以上,單腳連續(xù)跳可跳30下以上。

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