母親和胎兒是“一心同體”的，母親的生活如果沒(méi)有規(guī)律，胎兒當(dāng)然也不會(huì)好，而且，雖然胎兒還在媽媽的肚子里，但是他也是具備人格和天才潛力的人，科學(xué)合理地對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，必能促進(jìn)孩子的智力和人格的發(fā)展，從而培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶。如果孕媽媽在準(zhǔn)備做胎教之前，能詳細(xì)地了解孕期每個(gè)階段的特點(diǎn)，并隨之做好胎教計(jì)劃，對(duì)提升胎教效果有十分重要的意義。

做好胎教對(duì)寶寶智力發(fā)育很重要

今天，我們就來(lái)了解一下胎寶寶的腦部發(fā)育過(guò)程和胎寶寶器官發(fā)育過(guò)程，以及對(duì)他們進(jìn)行胎教最有利的“黃金階段”。

寶寶的腦部發(fā)育過(guò)程

大腦是神經(jīng)中樞所在地，人的智商高低與否和大腦的發(fā)育程度密切相關(guān)。而人的腦部物質(zhì)的形成時(shí)期正是胎兒時(shí)期，約1000億個(gè)腦神經(jīng)細(xì)胞，會(huì)在受精之后的280天里慢慢地形成。胎兒的大腦每時(shí)每刻都在發(fā)生著變化。根據(jù)胎兒的大腦發(fā)育情況，從胎兒期開(kāi)始進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的胎教是不可或缺的。以下以月份增長(zhǎng)為順序，來(lái)解讀腹中胎兒大腦的變化。

懷孕1個(gè)月時(shí)，是受精卵旺盛重復(fù)分裂的時(shí)期，腦的原形大體形成。

懷孕2～3個(gè)月時(shí)，腦的各部分，如大腦、延髓等器官逐漸分明，腦的分化也開(kāi)始進(jìn)行。

懷孕4～5個(gè)月時(shí)，腦部迅速發(fā)育，腦部形成，但腦的表面尚未產(chǎn)生皺褶。

懷孕6～7個(gè)月時(shí)，腦細(xì)胞分化逐漸形成，表面開(kāi)始產(chǎn)生褶皺，接近成人的腦部構(gòu)造。

懷孕8～9個(gè)月時(shí)，胎兒的腦部發(fā)育完成。褶皺基本成行，腦細(xì)胞幾乎與成人相同。

懷孕10個(gè)月時(shí)，也就是胎兒出生時(shí)，腦的重量約400克，腦的神經(jīng)細(xì)胞約有1000億個(gè)。此后，神經(jīng)細(xì)胞不在增加，為了傳達(dá)信息，開(kāi)始髓鞘化，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞開(kāi)始增加，腦部逐漸發(fā)達(dá)。

根據(jù)胎寶寶腦部發(fā)育做胎教計(jì)劃

了解胎寶寶的器官發(fā)育過(guò)程

健康的器官是健康身體的必備條件。胎寶寶的身體在子宮里會(huì)發(fā)育成什么樣子？怎樣進(jìn)行胎教更有益胎兒器官的發(fā)育？

懷孕1～2個(gè)月時(shí)，胎寶寶聽(tīng)覺(jué)開(kāi)始形成，接著小手、小腳以及面部器官開(kāi)始出現(xiàn)雛形。但是，此時(shí)胎寶寶的感官功能還未形成，所有器官還只是初現(xiàn)雛形。

懷孕3～4個(gè)月時(shí)，胎寶寶的皮膚開(kāi)始有感覺(jué)，隨著神經(jīng)元的增多，用手觸碰孕媽媽的腹部，胎寶寶會(huì)蠕動(dòng)起來(lái)。孕11～12周胎兒味覺(jué)發(fā)育完成，可感覺(jué)到甜、酸等多種滋味。這個(gè)月，是胎寶寶觸覺(jué)、味覺(jué)的形成期。

懷孕5～6個(gè)月，胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)變得越來(lái)越發(fā)達(dá)，聽(tīng)到不喜歡的聲音會(huì)皺眉。

懷孕18～20周開(kāi)始，孕媽媽會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，胎寶寶也會(huì)對(duì)孕媽媽的觸覺(jué)做出收縮反應(yīng)。

懷孕7～8個(gè)月時(shí)，胎寶寶腦部的發(fā)育非?？欤苷J(rèn)知節(jié)奏和旋律，有時(shí)還會(huì)用胎動(dòng)對(duì)聲音做出回應(yīng)。同時(shí)還能感覺(jué)光線的明暗，對(duì)外界的刺激也越來(lái)越敏感。

懷孕9～10個(gè)月，胎寶寶幾乎能對(duì)任何光線產(chǎn)生反應(yīng)，眼睛也能靈活地眨動(dòng)。隨著宮內(nèi)空間的相對(duì)縮小，胎動(dòng)開(kāi)始沒(méi)那么頻繁，不過(guò)此時(shí)他的器官已經(jīng)發(fā)育完善。

根據(jù)胎寶寶胎動(dòng)時(shí)候做胎教

胎寶寶的發(fā)育的“黃金階段”

懷孕2～3個(gè)月：

孕早期是胎寶寶的身體形成期，寶寶的大腦發(fā)育期，這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽除了需要多注意休息和適當(dāng)多吃些補(bǔ)腦的營(yíng)養(yǎng)食物以外，胎教也要好好的把握，在這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽傳送給胎兒的胎教波動(dòng)，有著決定孩子沒(méi)來(lái)的作用。

懷孕7～8個(gè)月

這個(gè)時(shí)期是胎寶寶的大腦形成期，而且大腦已經(jīng)發(fā)育完成，寶寶已經(jīng)能認(rèn)知節(jié)奏和旋律，在這個(gè)階段準(zhǔn)爸爸媽媽們要多用溫柔的語(yǔ)言音樂(lè)胎教，胎寶寶感受到母體內(nèi)在的聲音，并對(duì)音樂(lè)信號(hào)加以理解、加工、儲(chǔ)存，會(huì)激勵(lì)以及思維對(duì)周圍的感知。

黃金階段做胎教，事半功倍

每天胎教的“黃金階段”

胎寶寶也有作息時(shí)間，隨時(shí)隨地胎教會(huì)擾亂胎兒的生物鐘。每天定時(shí)進(jìn)行胎教，可以讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，這對(duì)胎兒健康很重要。

每天早晨

每天早晨是一天胎教中的最佳時(shí)間，孕媽媽在起床會(huì)多數(shù)會(huì)感受到胎動(dòng)，那是胎寶寶感知到媽媽醒來(lái)也隨之清醒，這個(gè)時(shí)候放一首溫柔的胎教音樂(lè)來(lái)迎接新的一天。

每天午睡后

孕媽媽每日午睡時(shí)必須要有的，胎寶寶也隨媽媽一起休息一起醒來(lái)，在午休清醒后可以給胎寶寶做語(yǔ)言胎教，給寶寶講個(gè)故事或者放歡快的流行歌曲，只要懷著愉快輕松的心情，就會(huì)對(duì)胎寶寶的成長(zhǎng)產(chǎn)生積極的影響。

每天睡前

胎寶寶在每天的晚上八點(diǎn)到十一點(diǎn)通常是最活躍的時(shí)候，這個(gè)最佳時(shí)間段也是必不可少的，孕媽媽可以輕輕呼喚寶寶的乳名，孕中期和晚期可以輕拍拍肚子和胎寶寶做小游戲，可以很好的刺激胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)和觸覺(jué)神經(jīng)發(fā)育。

每日胎教時(shí)間固定，保持愉快的心情胎教

胎教注意事項(xiàng)：

胎教每次的時(shí)間最好每次都選在固定的時(shí)間，每次15—20分鐘，從孕16周開(kāi)始，便可有計(jì)劃的實(shí)施。每次的音樂(lè)胎教音響強(qiáng)度在60—70分貝為宜不可過(guò)高。若用收錄機(jī)，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦一米左右。

音量大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器的音響強(qiáng)度，既相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的準(zhǔn)媽媽，音量可以稍大一些；腹壁薄的準(zhǔn)媽媽，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

胎教時(shí)，準(zhǔn)媽媽要忌不良情緒，準(zhǔn)媽媽情緒穩(wěn)定、心情舒暢，有利于胎兒出生后良好性情的形成，準(zhǔn)媽媽自己精神愉快，對(duì)生活充滿希望，是胎教的關(guān)鍵。

準(zhǔn)爸爸的參與必不可少。

胎教要有情感交融，在實(shí)施胎教的過(guò)程中，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽應(yīng)集中注意力，全情投入，與胎兒共同體驗(yàn)，達(dá)到與胎兒身心共振共鳴，這樣對(duì)胎兒和母親的身心健康很有利，也能建立起最初的親子關(guān)系。

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