隨著物質(zhì)生活水平的提高，我國的肥胖人數(shù)呈爆發(fā)性增長，目前已接近1億，成為世界第一肥胖大國。

一、什么是肥胖，有什么危害？

肥胖是機體由于生理生化的改變，引起體內(nèi)脂肪沉積過多，造成體重增加，并導致機體發(fā)生一系列病理生理變化的病癥。一般來說，肥胖分度以體重指數(shù)（BMI）計算，BMI=體重（Kg）/身高（M）2，25-27.5為超重；27.5-32.5為I度肥胖；32.5-37.5為II度肥胖；＞37.5為III度肥胖。肥胖所致代謝性疾病眾多，如高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、心衰、卒中、深靜脈血栓、睡眠呼吸暫停、脂肪肝、關節(jié)炎、多囊卵巢綜合征、月經(jīng)不調(diào)、腎衰竭、惡性腫瘤等等。肥胖患者預期壽命較正常體重者減少6-15年，因此，肥胖對我們的影響遠不止形象方面，它更是一個嚴峻的健康問題。

所以說控制體重是非常必要的，首先聲明一點，最健康的減肥方式就是管住嘴，邁開腿！

那么有部分肥胖患者覺得那是相當痛苦的，并且想追求一個相對簡單且安全的方法，那么今天我們就來介紹一種相對安全且有效的——減重手術。

減重手術種類分為很多種，我們逐一介紹。

胃繞道手術

利用腹腔鏡手術及腸胃自動吻合器，將胃分成大胃和小胃囊，再依據(jù)病人的小腸長度或糖尿病病程進展，來調(diào)整小腸繞道之長度，借以限制病人進食量，及減少部分小腸的吸收，進而達到減重之效果。胃繞道手術目前已進展至客制化手術，可以個人情況量身定做。

胃縮小手術（又稱為胃袖狀切除手術）

利用腹腔鏡手術及腸胃自動吻合器，把胃大彎垂直切除，因胃大彎會分泌激素，其主要作用是促進食欲，透過切除分泌饑餓素的胃底，降低血中的饑餓素濃度，而減低食欲，減少每日熱量攝取進而達到減輕體重之效果。

可調(diào)整胃束帶手術

利用腹腔鏡方式植入可調(diào)節(jié)式束帶，利用束帶方式將胃分成大胃囊和小胃囊兩部份，胃束帶是一矽膠材質(zhì)的環(huán)狀束帶，經(jīng)由置于皮下的注射器來調(diào)整內(nèi)徑松緊度，進食后食物在胃囊會產(chǎn)生飽足感，以減少食量，來達到減重效果。現(xiàn)在的胃束帶手術已經(jīng)比較少見了。

胃折疊手術

利用腹腔鏡縫合技術，將胃大彎巷內(nèi)折疊縫合，以減少胃部體積、減低食量及限制飲食來達到減重的效果。

縮胃曠腸手術

將胃大彎袖狀切除，只保留約100CC的胃容量，可降低胃激素饑餓素的分泌減少饑餓感，進而降低食量，同時藉由2~3公尺的前端小腸曠置來減少食物的吸收，更能達到減重的效果。

胃內(nèi)水球

利用無痛胃鏡的方式，由水球占據(jù)胃部的空間及減緩食物排空速度，以增加飽足感及減少食量，進而達到減重的效果。

胃夾手術

為一「新型胃夾具」，胃夾屬于不銹鋼夾具，采用腹腔鏡手術將胃間隔，以限制進食量達到減重效果，五年內(nèi)建議需再開刀將其取出。

胃鏡注射肉毒桿菌的減重方式

施打肉毒桿菌毒素是目前醫(yī)美界最常使用的藥物之一，其作用是抑制肌肉的收縮，效果可維持約3-5個月。經(jīng)由胃鏡注射肉毒桿菌毒素至胃竇處可抑制胃部的蠕動，進而產(chǎn)生胃漲氣及飽足感，籍此降低進食量。

總結(jié)：目前國際學術論文指出，所謂的減重手術可能會有因膽汁回收受影響容易產(chǎn)生膽結(jié)石甚至進而造成永久性損害肝臟機能的案例，也有腸道菌落過度滋長而引發(fā)系列的感染并發(fā)癥。

所以最健康的減肥方式就是：管住嘴邁開腿！

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