提到奶昔產(chǎn)品，大家的第一印象應(yīng)該都還停留在“減肥”“降糖”場(chǎng)景，對(duì)于有減重及降糖需求的群體而言，用熱量低、飽腹感強(qiáng)、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全面的奶昔產(chǎn)品作為代餐確實(shí)是有效之選，近年來(lái)像使用康寶萊產(chǎn)品制作的奶昔及相關(guān)產(chǎn)品便受到了屢屢好評(píng)，康寶萊一時(shí)間成為“減重”“降糖”的“代言詞”。

實(shí)際上，康寶萊的營(yíng)養(yǎng)奶昔的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止降糖減重，其熱量低、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的特點(diǎn)也很適合日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，換言之，健康及亞健康人群也是代餐奶昔的“對(duì)癥”人群。例如經(jīng)常加班、飲食不規(guī)律的上班族，他們無(wú)法為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充拿出充足的時(shí)間，食用便捷的奶昔不僅解決了時(shí)間問(wèn)題；對(duì)于堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小體重人群，熱量攝入的穩(wěn)定性尤為重要，營(yíng)養(yǎng)全面且熱量均衡的奶昔恰好可以滿足他們的需求。

從科學(xué)性上深入分析也能得出相同結(jié)論，人體一天需要的營(yíng)養(yǎng)素主要有七種；脂肪、碳水化合物以及水分的攝取較為容易，而蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)的攝入就需要“刻意為之”了。在日常飲食中大部分人更注重口味喜好而非營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因此攝入的營(yíng)養(yǎng)素并不均衡，甚至不能達(dá)標(biāo)，這時(shí)候就需要額外進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充了，當(dāng)前比較主流的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方式包括服用單一的營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)品、自己搭配每餐的營(yíng)養(yǎng)食材或是直接食用營(yíng)養(yǎng)奶昔等代餐產(chǎn)品。其中，單一營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)品的功效比較單一不能全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，自制營(yíng)養(yǎng)餐又太麻煩對(duì)制作者的知識(shí)要求較高，似乎都不是最佳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方式。

相對(duì)于前兩種方式，營(yíng)養(yǎng)奶昔的優(yōu)勢(shì)可以說(shuō)很顯著，像康寶萊奶昔產(chǎn)品中富含的營(yíng)養(yǎng)素足以覆蓋人體每日所需的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食用一袋奶昔相當(dāng)于獲取了2－3個(gè)雞蛋的蛋白質(zhì)含量、2－5個(gè)蘋(píng)果的膳食纖維含量以及10多種維生素、4種礦物質(zhì)等。更重要的是，康寶萊奶昔產(chǎn)品的食用方式也非常便捷，像康寶萊蛋白混合飲料、蛋白粉只需取2勺與240毫升豆?jié){等飲料混合攪拌后即可飲用，康寶萊蛋白營(yíng)養(yǎng)奶昔則更加便捷，直接加入牛奶、豆?jié){或水搖晃均勻后即可食用，當(dāng)然也可以根據(jù)自身喜好加入蛋白粉或奶昔伴侶，甚至是新鮮的草莓、香蕉、黃瓜等蔬果，以調(diào)制更多風(fēng)味的奶昔餐。

總結(jié)起來(lái)，康寶萊奶昔產(chǎn)品不但具有全面補(bǔ)充基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素的功效，而且熱量更加可控，長(zhǎng)期食用奶昔餐可以幫助大家培養(yǎng)規(guī)律、健康飲食的習(xí)慣，同時(shí)也能幫助大家計(jì)算攝取熱量、控制進(jìn)餐比例，維持健康狀態(tài)。講到這里，相信大家都非常清楚日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)健康狀態(tài)的影響了，最后值得強(qiáng)調(diào)的是，重視日常營(yíng)養(yǎng)素的攝入才是維持健康的第一步。返回搜狐，查看更多

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