社區(qū)風采 | 健康管理系“紅燭苗圃”一站式學生社區(qū)開展“藝起編織吧”—情緒管理與藝術療愈心理活動

日期：2024年12月11日 10:17  發(fā)布人：網(wǎng)站編輯  瀏覽量：[12]

為幫助學生們更好地認識和管理自己的情緒，提升心理健康水平，近日，健康管理系“紅燭苗圃”一站式學生社區(qū)開展“藝起編織吧”情緒管理與藝術療愈心理活動。

繪畫編織是藝術療愈的主要形式，也是我們表達內(nèi)心、抒發(fā)情緒的有效途徑。同學們利用繪畫編織的方式，感受自己的內(nèi)心。同學們表示：“在編織的過程中，感覺自己的內(nèi)心逐漸平靜下來，原本焦慮的情緒得到了很大的緩解?！北敬位顒幼屚瑢W們學會了用一種全新的方式去面對自己的情緒。

本次活動不僅為學生們提供了一個釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒的平臺，也讓同學們在藝術創(chuàng)作中感受到了心靈的慰藉和成長的力量。今后我們將繼續(xù)開展此類心理健康教育活動，探索更多創(chuàng)新的教育形式和方法，為同學們的身心健康發(fā)展保駕護航。

相關知識

吳都社區(qū)開展“引領新風尚展現(xiàn)新風采”健身舞蹈活動
【社區(qū)風采】凱馬社區(qū)開展健康飲食養(yǎng)生知識講座
“善行奧運村”公益市集展現(xiàn)社工風采
漢濱區(qū)印染廠社區(qū)開展“趣享運動 ‘繩’采飛揚”活動
社區(qū)方案運動會“趣享運動 情暖社區(qū)
科普｜腦健康守護行動：中風120，社區(qū)的“守護神”
文瀾府：運動社區(qū)新風尚
什么是健康社區(qū)
全面健康風險評估，從個體到社區(qū)的綜合考量
上海：社區(qū)健康師定期進社區(qū)

網(wǎng)址: 社區(qū)風采 http://m.jjxejuv.cn/newsview613390.html