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麻山藥的做法 試試桂花山藥(1)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月23日 04:07

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  今天小編要教大家麻山藥的做法,主要介紹的是桂花山藥和山藥釀豆腐的制作技巧,接下來(lái)我們就一起來(lái)了解吧。

  麻山藥是山藥的一種品種,味道非常可口,而功效同其他品種的山藥一樣,都是養(yǎng)生保健的好食材,那么今天我們就來(lái)學(xué)一學(xué)麻山藥的做法,嘗試一下桂花山藥的美味。

麻山藥的做法

  無(wú)論是健康人,還是體質(zhì)虛弱的人,都適合吃麻山藥,每天吃適量麻山藥,對(duì)于維持身體健康很有好處,脾胃不和的人更要掌握一些麻山藥的做法,并且要多吃一些麻山藥,這樣對(duì)虛弱的脾胃能夠起到很好的滋養(yǎng)作用。

  桂花山藥

  材料:麻山藥,桂花糖

  做法:

  1.將山藥洗凈,去皮。將去皮后的山藥切成長(zhǎng)條狀。

  2.湯鍋燒開(kāi)水,水量以剛能沒(méi)過(guò)山藥為宜。水開(kāi)后放入冰糖與山藥。大約煮10分鐘關(guān)火。繼續(xù)在鍋里悶一會(huì)兒,讓它自然涼透。

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