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健康教育聯合有氧運動對青少年抑郁癥的干預效果

來源：泰然健康網時間：2024年12月24日 05:15

健康教育聯合有氧運動對青少年抑郁癥的干預效果

【摘要】：目的探討健康教育聯合有氧運動對青少年抑郁癥的干預效果,為改善青少年抑郁癥狀提供參考。方法采用方便抽樣法,抽取武漢市精神衛(wèi)生中心接診的84例青少年抑郁癥患者,根據患者就診先后順序分為兩組(各42例),對照組進行常規(guī)的健康宣教,實驗組增加情緒智力團體健康教育,并配合中等強度有氧運動。對比兩組患者干預前后的抑郁狀態(tài)、情緒智力水平及5-羥色胺(serotomin,5-HT)、皮質醇、去甲腎上腺素(norepinephrine,NE)水平。結果干預前,兩組的漢密爾頓抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)、社會功能缺陷篩選量表(Social Disability Screening Schedule,SDSS)評分比較,差異均無統計學意義(t值分別為0.62,1.02,P值均>0.05)。與干預前相比,實驗組干預后的HAMD、SDSS評分明顯降低(t值分別為9.62,10.05,P值均<0.05),且實驗組干預后的HAMD、SDSS評分均低于對照組(t值分別為-6.95,-7.32,P值均<0.05)。實驗組干預后的情緒知覺、自我情緒管理、他人管理評分及總分均較干預前明顯升高(t值分別為6.54,7.21,5.33,6.60,P值均<0.05)。實驗組干預后的情緒知覺、自我情緒管理、他人管理評分及總分均高于對照組(P值均<0.05)。與干預前相比,實驗組干預后的血漿5-HT、NE水平均明顯升高,皮質醇水平降低(t值分別為4.62,5.36,-16.54,P值均<0.05),并且實驗組干預后的5-HT、NE水平均高于對照組,皮質醇水平低于對照組(t值分別為15. 25,8.74,-26.54,P值均<0.05)。結論對青少年抑郁癥患者實施情緒智力團體健康教育,并配合有氧運動,能夠有效降低5-HT水平,提高皮質醇水平,提升患者的情緒智力,緩解其抑郁情緒。