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央視新聞頻道報道浙江大學科技賦能 助力守護大學生心理健康

來源:泰然健康網 時間:2024年12月28日 02:45

央視新聞頻道報道浙江大學科技賦能 助力守護大學生心理健康

來源:浙江大學心理健康教育與咨詢中心 編輯: 發(fā)布時間:2024-09-30   517

日前,教育部印發(fā)通知,以“全社會都行動起來,共促學生心理健康”為主題,部署開展首個全國學生心理健康宣傳教育月活動。各地各高校組織開展渠道多元、形式多樣的宣傳教育活動,培育學生健康心態(tài)和積極心理品質,推動心理健康教育提質增效。5月29日,央視新聞頻道《新聞直播間》欄目報道浙江大學科技賦能,助力守護大學生心理健康。

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浙江大學成立“心立方”心理成長基地,開展心理促進訓練營,提供“正念冥想、藝術表達、光照暖心、卉心園藝、運動健心”等素質訓練,全面增強學生心理韌性。在“光照暖心室”,用半個小時左右的“光照”幫助學生調節(jié)改善睡眠質量。

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