??很多女生覺得，拍好全身照是一件很困難的事情，控制好了表情又怕姿勢不自然，表情自然了又怕角度找不好，但其實拍好全身照并沒有大家想的那么難，如果你想拍顯高顯瘦的全身照，記住這8個好看的動作，拍出又高又瘦的漂亮照片。

1、抬手遮陽、手放背后

拍外景全身照的時候，抬手遮陽的動作既能避免面部受光不均的情況，也能加強人像的立體感。

以下圖為例，模特微微側身，雙腿交叉站，一手抬起遮陽，另外一手放背后，顯瘦的角度加上立體感的動作，拍照很吸睛。

2、捂嘴笑大步走

害怕拍出面部表情不自然的全身照，大家可以搭配面部遮擋的方法拍，像下面的模特一般，大步流星向前走的同時搭配一個捂嘴笑的動作，姿勢簡約大方又顯瘦。

3、雙手舉高瘦肚子

如果拍全身照身高不占優(yōu)勢，除了基本的腳貼底，頂留白這一法則要記住外，舉手拍也是簡單有效的方法。

雙手撐高，在視覺上有顯高顯瘦的作用，也能起到拉伸身體，顯得側腰和腹部更細的作用，怎么拍都不會錯。

4、伸手抬腳拍背影

拍背影照對于社恐人來說別太友好，不想露臉拍的時候，多拍全身背影照也是不錯的選擇。

在姿勢方面不要單調，一手舉起，一手自然放下，讓雙手保持一上一下，錯落擺放，配合翹起一只腳，拍出活力滿滿的效果。

5、避免直站要歪頭

拍美全身照的前提就是要避免直直地站立，不喜歡大幅度動作的女生，參考下圖模特，抬手遮陽，稍微彎腰歪頭，展現出身體的曲線，拍照也就更自然有立體感。

6、雙手交叉拍側身

側身的角度更有利于拍出紙片人的效果，也能凸顯好身材，雙手交叉，雙腿分開側身站，讓身體呈現出一個倒V形，顯瘦顯高還能顯身材。

7、手摸臉，腳抬起

豐富的手部動作一直都是人像攝影中的加分項，拍全身照手不要閑著，一手摸臉，另外一手撐腰，以一腳為重心側站不動，另外一腳自然屈膝翹起，拍照不僅顯臉小也能拍出好身材。

8、假裝整理服飾

當眼神避開了鏡頭，便能營造出一種不經意的偷拍的感覺，怕面向鏡頭尷尬的話，大家可以假裝整理服飾，比如側身低頭扯裙擺或者摸腳后跟，讓腳自然翹起來，拍照不做作。

總結：拍顯高顯瘦的全身照，這8個好看的動作大家可以了解一下，多拍側身，確保腳貼底、頂留白，帶點仰拍的角度，你也能拍出又高又瘦的漂亮照片。????

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