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如何科學(xué)地給寶寶添加輔食?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月24日 13:45

回答1

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林世江 主任醫(yī)師 韶關(guān)市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等 兒科

給寶寶添加輔食,要注意時(shí)間、種類、方式、過(guò)渡及適應(yīng),保障寶寶健康。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
1.時(shí)間:寶寶滿四個(gè)月后開(kāi)始添加。
2.種類:先選易吸收的,如菜湯、果汁、米糊。
3.方式:開(kāi)始少量添加一種,觀察寶寶反應(yīng)。
4.過(guò)渡:從一種慢慢過(guò)渡到多種。
5.適應(yīng):讓寶寶有良好適應(yīng)過(guò)程,無(wú)不適再繼續(xù)添加。
科學(xué)添加輔食有助于寶寶健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)要耐心細(xì)心。

2018-12-21 16:01

回答2

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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 全科

嬰兒添加輔助食品,
首先要根據(jù)嬰兒的月齡需要,按順序添加不同種類的食物,由流質(zhì),半流質(zhì),軟質(zhì)漸至固體食物,最后替代乳類。
第2個(gè)月開(kāi)始添加果汁及魚肝油,已滿足維生素C和D的需要;
第4個(gè)月開(kāi)始添加蛋黃以補(bǔ)充鐵的不足,開(kāi)始先喂1/4個(gè),觀察兩天天,如果寶寶的大便沒(méi)有異樣,再逐步增加量。
第5個(gè)月開(kāi)始添加爛粥和菜泥以滿足不斷增長(zhǎng)的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要;
第6-8個(gè)月開(kāi)始給水果(如蘋果、香蕉、橘子等)以增加礦物質(zhì)和維生素的供應(yīng)。
開(kāi)始出牙后,可以給較硬的食物(如餅干、烤饅頭片等)以促進(jìn)牙床的發(fā)育,10個(gè)月起可以給軟飯、碎菜面等,并加以肉末、肝末、魚和全蛋等以全面增加各種營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng),為斷奶,進(jìn)入普通飲食為主的階段做好準(zhǔn)備。總之,為嬰幼兒添加輔食要注意:1.要根據(jù)月齡,逐步添加;2.食物形狀由流質(zhì)-半流質(zhì)-軟質(zhì)-固體食物;3.添加的量由少到多;4.食物的種類的添加由一種,待孩子適應(yīng)后再添加第二種,逐步增加種類;5.注意衛(wèi)生,不能粗制爛造。6.添加輔食后要注意觀察寶寶的大便是否有異常。

2016-05-12 12:33

回答3

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邢學(xué)法 主治醫(yī)師 冠縣辛集中心衛(wèi)生院 一級(jí) 外科

純母乳喂養(yǎng)的話,可以到6個(gè)月再加,混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng),最好是在滿4個(gè)月后加,太早加寶寶可能消化不了,太晚加營(yíng)養(yǎng)又跟不上。開(kāi)始加的時(shí)候可以每天吃1/3個(gè)蛋黃,煮好后放一點(diǎn)點(diǎn)水,把它攆碎,吃完后觀察一下寶寶有沒(méi)有什么特殊的反應(yīng),如果沒(méi)有,可以持續(xù)一周,然后加到1/2,再過(guò)一周再多加點(diǎn),切記慢慢加,不要一下加太多??!還有,蛋清不要給寶寶吃,因?yàn)樗麄兛隙ㄏ涣说?,而且有好多寶寶?duì)蛋清過(guò)敏的,要大一些再加。其他的,可以吃點(diǎn)水果,用小勺刮蘋果吃,買點(diǎn)面的蘋果。再有,可以吃點(diǎn)煮得特別爛的稀飯什么的。但建議每加一樣?xùn)|西都最好是單一加,不要吃別的東西,這樣可以觀察寶寶是否對(duì)這種食物過(guò)敏,都混在一起吃,萬(wàn)一寶寶不舒服都不知道是哪種東西造成的了。還有,大部分寶寶第一次吃某種東西時(shí)可能表現(xiàn)得不太愛(ài)吃,但媽媽也要堅(jiān)持喂,慢慢就好,千萬(wàn)別寶一不吃以后就再也不喂了,這樣很容易造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良或偏食的。最好,祝寶寶胃口好!

2016-05-12 12:41

回答4

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薛祖洋 醫(yī)師 冠縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等 兒科

您好,你好,寶寶4個(gè)月時(shí)主要提供流質(zhì)及泥糊狀輔食,可增加菜泥、胡蘿卜泥、果醬等輔食,以補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素B、維生素D及無(wú)機(jī)鹽,并開(kāi)始用匙喂食。添加輔食,由少到多,由稀到稠,由細(xì)到粗,讓寶寶習(xí)慣一種再加一種。注意觀察寶寶的食欲、大便。如果消化不了,就暫停幾天。給寶寶吃水果的時(shí)候需要注意以下幾點(diǎn):一、給寶寶吃水果要注意食用時(shí)間最佳的做法是:把食用水果的時(shí)間安排在兩餐之間,或是中午午睡醒來(lái)后,這樣,可讓寶寶把水果當(dāng)做點(diǎn)心吃。每次給寶寶的適宜水果量為50-100克,并可根據(jù)寶寶的年齡大小及消化能力,把水果制成適合寶寶消化吸收的果汁或果泥,四到九個(gè)月的寶寶則可吃果泥。二、給寶寶食用水果時(shí)要要注意與體質(zhì)、身體狀況相宜.

2016-05-12 12:48

回答5

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尹君 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 耳鼻喉科

米粉、蛋黃可以在上午10點(diǎn)左右,下午4點(diǎn)左右添加。從4個(gè)月開(kāi)始要喂食蛋黃,先為1/4個(gè),觀察4~5天,如便便沒(méi)有異樣,逐步增加量:吃1/3個(gè)、1/2個(gè),2/3個(gè),3/4個(gè),1個(gè)。到一歲就可以蒸蛋羹吃了。寶寶添加輔食要注意:
1、品種要逐一添加。每增加一種輔食要逐一觀察寶寶的大便是否異常、有過(guò)敏現(xiàn)象應(yīng)停用;
2、食量要逐步增加,寶寶胃口小一次過(guò)多會(huì)消化不良的;
3、食物要由稀到稠、由細(xì)到粗,逐步過(guò)渡??梢悦诇?薄粥-稠粥-軟飯、菜湯-菜泥-碎菜;
4、要循序漸進(jìn),不要強(qiáng)迫喂;
5、添加輔食后要注意觀察寶寶的大便、食欲睡眠等。

2016-05-12 12:54

回答6

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張俊相 住院醫(yī)師 威縣婦女兒童醫(yī)院 二級(jí)甲等 外科

添加輔食的順序:月齡添加的輔食供給的營(yíng)養(yǎng)素1—3個(gè)月鮮果汁維生素A、C、D和礦物質(zhì)青菜水魚肝油制劑4—6個(gè)月米糊,乳兒糕,寶寶樂(lè),爛粥等補(bǔ)充熱量蛋黃、魚泥、豆腐、動(dòng)物血、動(dòng)植物蛋白質(zhì)、維生素菜泥、水果泥。礦物質(zhì)7—9個(gè)月?tīng)€面、烤饅頭片、餅干、魚增加熱能、訓(xùn)練咀嚼蛋、肝泥、肉末動(dòng)物蛋白質(zhì)、維生素AB10—12個(gè)月稠粥、軟飯、面包、饅頭、熱能、維生素B掛面、碎菜(肉)、油、礦物質(zhì)、熱能、蛋白質(zhì)豆制品維生素、纖維素(訓(xùn)練咀嚼)

2016-05-12 13:01

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