老絲瓜曬干以后，去皮去籽就成了絲瓜絡。

很多人都把它當作洗碗巾，做成老鞋墊，雖然很實用，但卻不知道絲瓜絡也是一味藥，內服也很有價值。

中醫(yī)藥藏于“一草一木，一飲一啄”之間，很多看似平凡的食材邊角、生活棄物，實則是古人“就地取材，化常為珍”的生存智慧。

《本草便讀》中記載：“絲瓜絡，入經絡，解邪熱。”意思就是絲瓜絡可以袪風，通絡，活血，解熱。

那么日常生活中，絲瓜絡能應對哪些健康問題？我們又該怎樣發(fā)揮絲瓜絡的豐富藥效呢？

第

1

點

—The First—

風濕痹痛

關節(jié)腫痛、屈伸不利，常見于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎。

絲瓜絡形似人體經絡，歸肝經，具有“以絡通絡”的特性，可疏通經絡阻滯，化解“不通則痛”的風濕痹癥。其性甘涼，尤宜濕熱痹癥（關節(jié)紅腫熱痛）。

常用方：

絲瓜絡忍冬藤湯：絲瓜絡50g、忍冬藤30g、威靈仙12g、雞血藤15g，水煎分服。

外洗方：絲瓜絡100g煮水熏洗患處，同時內服煎劑10g。

第

2

點

—The Second—

胸脅脹痛

肝郁氣滯導致的胸脅脹滿、乳房脹痛。

絲瓜絡入肝經，能疏肝理氣，化解氣滯血瘀?！侗静菰傩隆份d其“和血脈，化痰順氣”，通過調暢氣機改善氣血瘀滯。

常用方：

柴胡絲瓜絡湯：絲瓜絡15g、柴胡10g、香附10g、枳殼10g、白芍15g，水煎服。

單方：絲瓜絡30g煮水代茶飲，或加桔梗增強開胸理氣。

第

3

點

—The Third—

乳汁不通

產后乳少或乳腺炎初期的乳汁淤積。

絲瓜絡“通乳絡”，通過疏通乳房經絡促進乳汁流動?！冬F代實用中藥》稱其“通乳汁”，尤擅化解乳絡瘀阻。

常用方：

通乳豬蹄湯：絲瓜絡30g、無花果60g、豬蹄1只，燉服。

外敷方：絲瓜絡炭研末，醋調敷乳腺腫塊處。

第

4

點

—The Fourth—

月經不調

經閉、痛經或經血不暢。

絲瓜絡活血通絡，可調理氣血瘀滯?！夺t(yī)林纂要》載其“涼血滲血，通經絡”，促進經血下行。

常用方：

通經紅糖飲：絲瓜絡30g、紅糖15g、黃酒50ml，煎服，早晚各一次。

復方：絲瓜絡15g、當歸12g、川芎10g、紅花9g，水煎服。

第

5

點

—The Fifth—

水腫腹水

下肢浮腫、小便不利，常見于腎病綜合征、肝硬化腹水。

絲瓜絡性涼利尿，歸肺經通調水道，通過“通絡利竅”促進水濕從小便排出。

常用方：

單味煎劑：絲瓜絡60g水煎服。

復方：絲瓜絡30g、茯苓15g、澤瀉12g、冬瓜皮20g，水煎分服。

第

6

點

—The Sixth—

痰熱咳嗽

咳嗽痰黃、胸悶氣喘，如支氣管炎、肺炎。

絲瓜絡清肺熱、化痰止咳，《本草用法研究》稱其“炭制存性可化痰”，尤宜肺熱痰阻。

常用方：

絲瓜絡蜜丸：絲瓜絡、橘絡、桔梗各15g研末制蜜丸，每次6g，每日2次。

煎劑：絲瓜絡12g、瓜蔞皮10g、貝母9g，水煎服。

第

7

點

—The Seventh—

痔漏便血

便血、痔瘡出血或子宮崩漏。

絲瓜絡炭涼血止血，《本草綱目》載其“燒炭存性”可收斂瘡口，尤宜血熱妄行之出血。

常用方：

外敷散：絲瓜絡炭、雄黃末各等分，豬膽汁調敷患處。

內服方：絲瓜絡炭9g沖服，每日2次。

第

8

點

—The Eighth—

八、皮膚瘡腫

痤瘡、濕疹或癰腫初起。

絲瓜絡清熱解毒，通過疏通局部氣血瘀滯化解熱毒?！端拇ㄖ兴幹尽份d其配伍蒲公英可增強解毒散結之力。

常用方：

解毒消癰湯：絲瓜絡50g、蒲公英30g、金銀花15g，水煎服。

外洗方：絲瓜絡60g煎水熏洗濕疹或痤瘡患處。

絲瓜絡性平偏涼，虛寒體質需配伍溫藥（如桂枝、生姜），脾胃虛寒者慎用，嚴重病癥需聯合其他藥物。

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