王子墨 主治醫(yī)師 三甲

擅長：全科

提問

產(chǎn)婦產(chǎn)后護理，產(chǎn)婦在術(shù)后12小時,可以喝一點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣后,才可進食;剛開始進食的時候,應(yīng)選擇流質(zhì)食物,然后由軟質(zhì)食物,固體食物漸進.術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣.避免油膩的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深.
產(chǎn)婦產(chǎn)后護理避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.一周后可開始攝取魚,鮮奶,雞精,肉類高蛋白質(zhì)食物,幫助組織修復(fù).產(chǎn)婦產(chǎn)后護理傳統(tǒng)觀念認為產(chǎn)婦不宜喝水,否則日后會肚大難消,這時必須多補充纖維質(zhì),多吃水果,蔬菜,以促腸道蠕動,預(yù)防便秘.產(chǎn)婦產(chǎn)后護理發(fā)酵食物不要吃,以免脹氣.因為失血較多,產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補血.生冷類食物(大白菜,白蘿卜,西瓜,水梨……)禁食40天.
產(chǎn)婦產(chǎn)后護理：
你可以多喝一些骨頭湯,多吃湯類的,如鯽魚湯,雞湯,排骨湯,豬蹄湯,牛肉湯,海帶,多喝牛奶,多吃水果.平時可讓您的寶寶多吸吮乳房,當寶寶吸吮乳頭時,他的吸吮刺激您體內(nèi)的兩種荷爾蒙,泌乳激素及催產(chǎn)素,由腦下垂體分泌.嬰兒越吸就越有荷爾蒙,蛋白質(zhì)的產(chǎn)生,以產(chǎn)生更多的奶水.

2015-05-13 17:55

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