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《飲食與健康》綜合實踐活動教案設計

來源：泰然健康網時間：2024年12月28日 22:02

?飲食與健康?綜合實踐主題活動
一、活動主題
一日三餐是人們生活中的大事，俗話說：“民以食為天〞。健康的飲食能提供人體生長、生存所需要的根本營養(yǎng)，讓人們擁有強健的身體、充分的精力、擁有健康的人生，對于處在生長發(fā)育時期的學生來說就尢為重
?飲食與健康?綜合實踐主題活動
一、活動主題
一日三餐是人們生活中的大事，俗話說：“民以食為天〞。健康的飲食能提供人體生長、生存所需要的根本營養(yǎng)，讓人們擁有強健的身體、充分的精力、擁有健康的人生，對于處在生長發(fā)育時期的學生來說就尢為重要。但是現在小學生過著衣來伸手、飯來張口的生活，不知道如何安排自己的飲食，很多學生還有挑食、偏食、愛吃零食和浪費糧食的不良習慣。因此，開展這次活動對學生來說，既比擬實用，又非常有價值。
學情分析：五年級共有學生62人，其中有三名男同學身體偏胖，通過調查主要原因是不合理的飲食造成的。
二、總體目標
1、通過活動讓學生了解飲食與健康的密切聯系，了解不同食物的營養(yǎng)價值，養(yǎng)成科學合理的飲食習慣，關注自己與他人的健康。
2、通過調查活動，搜集資料，小組合作等多種活動方式，培養(yǎng)學生語言表達、運用資料、處理信息獲取知識的能力。
3、通過學生在收集活動中的相互交流，培養(yǎng)團體意識，讓他們感受到與他人合作的快樂。
4、通過對飲食與健康問題的思考與討論，培養(yǎng)學生節(jié)約糧食，不浪費的好習慣。
三、實施過程
第一階段：導入：我國傳統(tǒng)飲食。
教師：
1、老祖宗曾說過：五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充。
五谷：粟黍稻麥菽。
五果：桃杏李栗棗
五畜：牛羊豬雞犬.
五菜：葵藿蔥薤韭。
2，放眼看世界。
食物金字塔
看圖思考
〔1〕專家建議我們吃的最少，吃適量，吃多些，吃最多的食物分別是什么？
〔2〕學生討論發(fā)言。
〔3〕同時還要注意什么?
(4)、討論，
學生通過自由搭配，以自愿為原那么.
第二階段：設計小組活動方案
1、創(chuàng)設情境，引入課題
師：同學們，前幾天，老師碰到一件令人難過的事，看到一個奇怪的現象，有一個學生叫胡兵，上體育課的時候，上到半節(jié)課，不知何故突然奇怪的暈倒了，你們猜猜他為什么會突然暈倒呢？
學生紛紛發(fā)言，最后一致認為他突然暈倒原因主要有二個。一是缺乏鍛煉，二是營養(yǎng)不良，教師趁機提出飲食與健康的話題。
2、提出活動主題:不科學飲食習慣影響健康。
師：看到這